くらし 【おうちでできる自己対話】【ネドじゅん】頭のネガティブな声のない世界ってどんな世界? こんにちは。あいです。皆さんは常日頃の思考、てどのような思考状態ですか。私の頭はネガティブな感情と声で満ちていました。例えば、私なんて話さないほうがいい私に子育てできるわけがないミスが多い友達ができない会話が面白くない美味しい料理が作れない... 2024.01.07 くらし知識
無添加食品 【マクロビオティック】【身土不二】【玄米】【無農薬】県別一覧表 こんにちは。あいです。マクロビオティックの考えの中で、【身土不二】という考え方があります。「できるだけ自分が住んでいる土地の近くで採れたものを食べることで健康になる」という考え方を学びました。またマクロビオティックの基本料理は玄米食だそうで... 2024.01.01 無添加食品