ヴィーガンって何？

ヴィーガンは卵や乳製品を含む、動物性食品をいっさい口にしない「完全菜食主義者」のことです。

食事ではバランスの良い食事をとるようにしていますが、おやつはヴィーガン対応のお菓子のほうが一日の食事のバランスを取りやすいかも？